本周六12/22補上班，氣功班活動正常。如果因為補班無法前來，周日中午過後也可以來運動、泡茶、哈拉唷！?
風大、溫度低的時候，?末稍保暖一定要做好?，才不會血壓變動太大，造成腦心血管的負荷。?
頭部的血液循環，在溫度的調控比四肢還更加精細，要避免腦部血管瞬間收縮不適，時常戴上帽子?、做好保暖工作！
其他如口罩?、圍巾?、手套?、襪子?，也很重要喔！
風大、溫度低的時候，?末稍保暖一定要做好?，才不會血壓變動太大，造成腦心血管的負荷。?
頭部的血液循環，在溫度的調控比四肢還更加精細，要避免腦部血管瞬間收縮不適，時常戴上帽子?、做好保暖工作！
其他如口罩?、圍巾?、手套?、襪子?，也很重要喔！
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